BODYPUMP™

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Nos concept LESMILLS

Body Pump

BODYPUMP™ est le cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement ! Le BODYPUMP est la méthode de renforcement musculaire la plus rapide, car tous vos muscles sont sollicités à chaque mouvement. Avec de nouvelles musiques et une nouvelle chorégraphie tous les trimestres ainsi que des instructeurs hautement qualifiés

DuréeCaloriesType D'Exercices
55
MINS
530
Calories
Exercices à l'aide de poids, travail de 
résistance. Intensité moyenne à forte
 
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