
Nos concept LESMILLS
Body Pump
BODYPUMP™ est le cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement ! Le BODYPUMP est la méthode de renforcement musculaire la plus rapide, car tous vos muscles sont sollicités à chaque mouvement. Avec de nouvelles musiques et une nouvelle chorégraphie tous les trimestres ainsi que des instructeurs hautement qualifiésDurée | Calories | Type D'Exercices |
---|---|---|
55 MINS |
530 Calories |
Exercices à l'aide de poids, travail de résistance. Intensité moyenne à forte |